Seizoensgebonden depressie

Donkere, natte, koude dagen. De meeste mensen worden er wel een beetje somber van. Sommige mensen worden echt depressief. De seizoensgebonden depressie steekt vooral in de herfst- en wintermaanden de kop op en wordt daarom ook wel ‘winterdepressie' genoemd. Sommige mensen voelen zich echter juist in het (vroege) voorjaar depressief. De seizoensgebonden depressie wordt in verband gebracht met gebrek aan zonlicht.

PuntP biedt lichttherapie, een wetenschappelijk erkend middel dat goed blijkt te werken bij seizoensgebonden depressies. Bij lichttherapie wordt gebruik gemaakt van lichtbakken met zogenaamd volspectrum licht. Dit is licht met de intensiteit van zonlicht op een normale heldere dag, maar zonder UV-straling. De behandeling is erg eenvoudig en zonder risico's.