Door PuntP kan ik weer krachtig verder leven.

  • Moeite met concentreren of onrustig?
  • Klachten na een traumatische ervaring?
  • Los je psychische problemen op bij PuntP
Meer over behandelingen
Meld je aan

Een stil en bang kind? Zelf aan de slag!

Voor wie

De zelfhulpcursus Een stil en bang kind? Zelf aan de slag! is voor ouders die beter willen omgaan met hun teruggetrokken kind en die daarbij die een steuntje in de rug willen.

Cursusinhoud

Alle kinderen zijn wel eens bang of stil, maar als uw kind zich regelmatig angstig en teruggetrokken gedraagt, dan kunt u zich hier als ouder of verzorgende zorgen over maken. U begrijpt niet wat er met uw kind aan de hand is en twijfelt mogelijk over uw ouderschap. Daarnaast kost het veel tijd en energie om de relatie met een angstig of stil kind goed te houden.

U leert begrijpen waardoor het gedrag van een kind ontstaat of in stand wordt gehouden. En u leert hoe u beter met het gedrag van uw kind kunt omgaan en uw kind beter kunt begeleiden.

Werkwijze


Als u zich heeft aangemeld, wordt u uitgenodigd voor een kennismakingsgesprek van een uur. Hierin wordt bekeken of de zelfhulpcursus aansluit bij uw vraag en verwachtingen.

U krijgt vervolgens de cursusmap mee naar huis. In de werkmap zijn informatie en oefeningen opgenomen die u zelfstandig in 2 á 3 maanden doorneemt. Wekelijks of eens per 2 weken heeft u een telefonische afspraak met uw begeleider/coach. In deze telefoongesprekken van ongeveer 15 minuten bespreekt u de voortgang van de cursus en kunt u vragen stellen over de leesstof n oefeningen. De telefonische coaching beperkt zich tot het doorwerken van het werkboek.

Als er sprake is van een dreigende crisissituatie, een ernstige psychiatrische aandoening of verslavingsproblematiek, dan is eze cursus niet geschikt voor u. De cursus is geen behandelaanbod. Wij adviseren u in dat geval contact op te nemen met uw huisarts of behandelaar. U kunt altijd ook eerst naar ons bellen, dan adviseren wij u over de andere mogelijkheden binnen onze organisatie.

Onderwerpen in de zelfhulpcursus

  • Kenmerken van stille en bange kinderen
  • Oorzaken van angstig en teruggetrokken gedrag
  • De manier waarop kinderen gedrag leren
  • Volgen en benoemen van het gedrag van uw kind
  • Het sociale netwerk en sociale steun
  • Positieve aandacht geven

 

DOWNLOAD FOLDER

Praktische informatie

Duur van de cursus
Bedoeling is dat u thuis zo'n 2 à 3 maanden over de cursus doet

Wanneer

U kunt zelf bepalen wanneer u wilt beginnen

Kosten

€ 25,-- voor het cursusboek, u betaalt dit bij het kennismakingsgesprek

Bijzonderheden

U kunt 8 keer gebruik maken van telefonische support van onze preventiemedewerker gedurende de zelfhulpcursus

Aanmelden en contact

Aanmelden
U kunt van het formulier hieronder gebruik maken om u aan te melden voor de zelfhulpcursus, u ontvangt dan snel informatie en instructies

Contact en meer informatie
PuntP
Afdeling Preventie
T (020) 590 1330
E cursus@puntp.nl

Naam cursus of gespreksgroep*
Locatie
Voorletters*
Voornaam*
Achternaam*
Geboortedatum xx-xx-xxxx*
Geslacht* Man
Vrouw
Straat*
Huisnummer*
Postcode*
Plaats*
Stadsdeel waar deelnemer woont*
Naam invuller*
Telefoonnummer*
E-mail*
Ik ben* Zelf de deelnemer
De ouder / opvoeder van de deelnemer
Verwijzer / hulpverlener / leraar
Ruimte voor uw opmerkingen;
Onderdeel van Arkin